Pulszoner räknare / Beräkning av den ideala pulszonen
Äger du en pulsmätare? Räknaren för pulszoner anger de ideala pulszonerna för dig då du tränar.
Pulszonerräknare
Information om att beräkna pulszoner
Använd räknaren för pulszoner för att få reda på din ideala träningspulszon. Om du inte känner till din maximipuls kan du beräkna den med maximipulsräknaren.